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資深馬拉松跑者的見解是無價的。深入這篇部落格文章，聆聽完成馬拉松賽的必要條件，以及如何每天保持可持續的跑步。
施耐德電機巴黎馬拉松是全球最大的馬拉松賽事之一，每年有超過40,000名跑者參與，其中包括數千名#SEGreenRunners。這是全球首個完全碳中和的馬拉松。該活動產生的100%碳排放通過肯亞的項目進行抵消，該國是世界上產生最多優秀跑者的國家。
觀看上一屆比賽的精華。
仔細瞧瞧馬拉松賽事穿越巴黎市中心的路線，發現沿途的著名地標。
觀看法國長跑選手Yohan Durand，他曾三次完成施耐德電機巴黎馬拉松，他與從足科醫生和心理學家等運動專家一同討論如何為比賽做好準備。
探索施耐德電機在全球的跑步合作夥伴關係
北京馬拉松
全球最大的馬拉松之一在中國第二大城市北京舉行，這座城市是中國的政治、文化和商業首都。施耐德電機是這場比賽的官方合作夥伴，該比賽通常在十月左右舉行。
塞爾維亞商業跑
超過15,000名跑者已經參與了由施耐德電機贊助的此年度活動。每年的四個星期四“下班後”舉行5公里賽事，每季在不同的城市舉辦：諾維薩德、蘇博蒂察、尼什和貝爾格萊德。
瞭解詳情施耐德電機馬拉松
該活動於五月舉行，穿越比利時和荷蘭鄉村的風景如畫的跨境路線令人印象深刻。酒店提供多種距離選擇，包括馬拉松、10公里和5公里。
瞭解詳情
西蒙娜報名參加她的第一場馬拉松，本來期望藉此證明這不是適合她的活動。無奈，她錯得離譜。現在，她每年參加兩場馬拉松，並自豪地挑起 #SEGreenRunners 大使的重任，分享她的經驗，並在途中激勵他人。
保羅過去常常在居家周圍慢跑，漸漸地，他迷上了長跑。現在，身為 #SEGreenRunners 大使，他倡導永續跑步、指導團體，並參與各種淨街慢跑活動。
拉維加入 #SEGreenRunners 社群，為2023年的巴黎馬拉松做準備。儘管受了輕傷，他在朋友和志願者的歡呼聲中完成了 42 公里的比賽。現在他正在準備再次參賽！
這一切都始於5年前的22分鐘短跑。如今，跑步是柏妮絲最大的熱情之一，與永續發展並列。她在私人生活中以及作為 #SEGreenRunners 大使中，積極倡導生態責任。
縮減。重新使用。回收。賽跑。
- 參與淨街慢跑
您正在尋找將熱愛的運動與環保結合的方法嗎？ 嘗試淨街慢跑。在跑步過程中撿拾垃圾，為您的社區保持清潔。
- 拒絕一次性使用的塑膠製品
在跑步時保持水分補充很重要，避免不必要的塑膠垃圾。選擇可補充的水壺，為環境盡一份心力。
- 讓舊裝備煥然一新
您的跑步服裝或鞋子看起來仍然相當不錯嗎？ 不要隨意丟棄它們。將它們捐贈給一個為有需要的人收集舊物品的慈善機構。
施耐德電機希望激發並使來自世界各地的跑者們一同邁向更具永續性、更宜居、更適合奔跑的城市的未來。
